C罗在本赛季下半程状态特别好，几乎每场比赛都有他的精彩发挥，C罗的熟人把葡萄牙巨星的好状态归结为他在冬歇期的训练非常科学，以及他的发型。意大利时间1月25日中午，C罗著名的私人厨师兼营养师Amienlde Tailand，有来到了意大利某个体育频道揭秘C罗经过冬歇期状态好起来的原因。在厨师揭秘C罗的冬歇期中，记者抓取了关键的两点：C罗备受瞩目的新发型，实际上灵感来源于贝尔，这从心理层面有助于C罗再创佳绩。另外一点就是C罗在这个冬歇期远离电子设备，这对他的恢复很有好处。

首先从C罗的发型上来说，其实不少人在看到这个发型的时候，第一反应就是“C罗是不是暗中支援了贝尔？”因为贝尔与皇马高层的事情大家都知道，据说这件事情C罗也是有态度的，只不过C罗现在不是皇马球员，他对于老东家的事务不能干涉。果然，这回厨师证实了C罗的新发型的确灵感来源于贝尔，但是这在心理层面对C罗有什么帮助呢？这个有些类似于贝尔之前的发型，为什么能够在心理层面有助于C罗再创佳绩？

原来贝尔的这个发型本来就是与皇马欧冠三两冠有关，这个发型的寓意就是“能够在欧冠中取得好成绩”。C罗这回在冬歇期弄了一个与贝尔差不多的发型，其灵感就是来自于贝尔，希望自己能够在本赛季带领尤文图斯在欧冠中取得突破。这样解释，相信大家就能理解了。当然，能够帮助C罗保持状态的还是他强大的自律，C罗在假期加练的故事相信大家已经听多了，这回C罗又多加了一条自律的标准——远离电子设备。

由于现在关于足球的电子游戏很多，当今足坛不少知名球星同时也是FIFA、实况足球等足球游戏的高手。C罗虽然自己也为不少足球游戏做过代言人，但是大家有没有听说过C罗是某个足球游戏的高手？好像没有听说过。在这方面，C罗和老牌球员有些像——他不太依赖电子设备。因为C罗认为电子设备会浪费掉自己宝贵的休息时间，让自己在第二天的训练中没有精神。平时C罗就很少完电子设备，根据厨师的揭秘，C罗在这个冬歇期远离电子设备，也是他恢复效率极高的原因之一。

当然，C罗远离电子设备还有一个重要的原因——为了给自己的孩子做出榜样。大家都知道小孩不宜过度使用电子设备，相信这个道理身为父亲的C罗是明白的，尤其是迷你罗现在已经开始了相对专业的足球训练。C罗以身作则远离电子设备，也是为自己的几个孩子做出了良好的榜样，有利于孩子们的成长。而且厨师也说了，C罗一旦有空肯定是陪伴自己的家庭，从而肯定了C罗热爱家庭的人设。

在笔者球后看来，C罗远离电子设备的这一点，倒是值得各阶层的球员们思考，因为现在电子设备影响到球员的休息，已经是很多教练都认可的问题。在俄罗斯世界杯期间，就有德国记者曝出德国国脚们连夜在酒店玩电子游戏，导致了在世界杯备战期间，这些国脚状态都很不好。德国足协为了让国脚们养精蓄锐好好训练恢复，还让酒店一到关键时刻就断网。虽然这种方式有些搞笑，但也充分说明了过度使用电子设备，不利于球队的战绩。

从C罗的榜样作用来看，他在冬歇期的恢复举动，也将被很多球员甚至是球队拿来学习。毕竟C罗能够在将近35岁的年龄保持着如此良好的身体状态，除了他本身身体天赋特别高之外，他的恢复方式和训练效率也有着奥秘。C罗厨师揭秘他在冬歇期的所作所为，虽然看似简单，但是有多少球员能够做到？也正是这种坚持，成就了独一无二的C罗。